Le renard et la tortue : la leçon du Bouddha

Le renard et la tortue : la leçon du Bouddha

Sattipathana ou la pleine conscienceAprès avoir pratiqué différentes techniques méditatives de l’Inde ancienne, Bouddha a fini par développer sa propre technique de méditation, Satipathana, qui veut dire littéralement « garder l’attention à l’intérieur » ( sat :...