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MÉDITATION YOGA AYURVÉDA
« Le temps de lire est toujours du temps volé. C’est sans doute la raison pour laquelle le métro se trouve être la plus grande bibliothèque du monde. » Françoise Sagan
Comprendre son propre esprit
Les gens ont du mal à commencer une pratique spirituelle parce qu'ils mettent beaucoup d'énergie à chercher la meilleure façon et la plus simple de s'y lancer. Nous devrons peut-être changer notre attitude et renoncer à chercher la meilleure ou la plus simple des...
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L’idli, un petit déjeuner santé
Oubliez la baguette et les croissants au beurre ! Dans le Karnataka, l’État du sud de l’Inde où le pourcentage de végétariens est le plus élevé, la journée commence par des idlis. Ce sont des petites bouchées faites de riz et de lentilles fermentés et cuites à la...
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Le renard et la tortue : la leçon du Bouddha
Sattipathana ou la pleine conscienceAprès avoir pratiqué différentes techniques méditatives de l’Inde ancienne, Bouddha a fini par développer sa propre technique de méditation, Satipathana, qui veut dire littéralement « garder l’attention à l’intérieur » ( sat :...
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Le kombucha, un élixir de longévité
Le kombucha est-il un "champignon à thé" ? Le kombucha est considéré en Chine comme un élixir de longévité depuis des milliers d’années. C'est d'une boisson à base de thé et de sucre qui fermente grâce au fameux «champignon à thé», lequel n’est de fait pas un...
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La recette du chaï
Le chaï, une boisson-santé ayurvédiqueLors de nos retraites, il y a toujours une grosse marmite de chaï chaud à la disposition des participants.Cette délicieuse boisson ayurvédique est des plus réconfortante et nombreux sont les participants qui nous ont demandé la...
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Désenchantement et réenchantement du monde : les nouveaux comportements religieux
Depuis la fin des années 1960, on assiste en Occident à un « réenchantement du monde ». Les individus modernes redéfinissent leur rapport au divin en élaborant par eux-mêmes le sens de leur vie. Ils empruntent, mélangent, bricolent et transforment les multiples...
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Sur les traces de Adi Shanka
Kodachadri (Kudajadri) est un sommet de montagne (altitude: 1 343 mètres au-dessus du niveau de la mer, dans les Ghats Ouest du sud de l'Inde (district de Shivamogga, État de Karnataka) bordé par le district d'Uttara Kannada au nord et à l'ouest à 90 km de Sirsi, à 78...
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Le Kavaadi à Val-Morin, un événement à ne pas manquer !
Un rituel venu du Sri LankaTous les ans en juillet se déroule le Kavaadi aux alentours de l’ashram Sivananda de Val-Morin. Cette année le festival aura lieu de 21 juillet. Il s’agit d’une procession hindouiste très importante pour la communauté tamoule sri lankaise....
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Retraite Bhakti Yoga (chant dévotionnel) 28 juillet 2019
Le chant dévotionnel fait partie du Bhakti Yoga, le yoga de la dévotion, qui est le plus court chemin pour s’ouvrir à l’amour divin. Cette pratique est toute désignée pour purifier le cœur et favoriser l’extase mystique (Samadhi). À défaut d’illumination, elle...
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Rugissez comme un lion du Vedanta !
Sivananda n'a pas son pareil pour réveiller les forces qui sommeillent en nous et nous motiver dans la pratique. Vous entendrez dans cette vidéo quelques extraits stimulants de son discours "Practical Way to Self Realisation" traduits ci-dessous :« Vous êtes...
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La quête de la réalité ultime dans l’Inde ancienne
Les « Académies de la forêt » Entre les VIIIe et IIIe siècles av. J.-C., la vallée de l’Indus était un grand bassin de circulation d’idées qui a vu apparaître non seulement de nouveaux courants de pensée mais aussi de nouvelles religions comme le jaïnisme ou le...
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C’est quoi être Zen ?
J’ai lu hier une histoire qui raconte comment on fait pour attraper un singe en Inde. Les chasseurs de singes utilisent une boîte avec une ouverture sur le dessus juste assez grande pour que le singe puisse y passer la main. À l’intérieure de la boîte, il y a des...
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Les lectures Zen de Patrick
Si je vous parle de ce livre aujourd’hui c’est à cause de son titre. On peut dire qu’il a bien joué son rôle, il m’a accroché… « Le bouddhisme a raison et c’est scientifiquement prouvé » en gros caractère rouge sur fond jaune, mon oeil fut captivé d’attention et « hop...
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